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1.坚持母乳喂养，母乳喂养可以帮助婴儿抵抗许多常见疾病,是任何代乳品所无法代替的。因而,孩子生下后,要坚持母乳喂养。别的母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。不要喂糖水,糖水会影响孩子的胃口。2.宝宝穿衣要合理。天气炎热,质优宝宝托管不能给孩子穿过多的衣服,给孩子穿薄薄的单衣裤就行了,不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子,以防婴儿幼嫩的皮肤受损害。3.宝宝要勤洗澡，夏天洗澡,可以帮助孩子调理体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞堵塞,利散热。还能减少和减轻许多婴儿皮肤疾病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,能增加孩子的胃口,促进成长。因而,一日洗澡2-3次是必要的。黔东南宝宝托管提示你洗澡水的温度应在37℃左右。

孕期多汗是正常的生理现象，因此也不需要太担心。出汗多的时候，一些小方法可以舒缓出汗的不适，孕妈们可以学上几招：1、选择舒适的衣服，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起皮肤过敏，可能会影响到腹中宝宝的健康。面料黔东南宝宝托管建议采用纯棉、麻等天然织物，透气性好，而且吸水性强，能吸收身体的汗液，降低皮肤的的温度，提升身体的舒适性。2、巧用空调降温，天热的时候，大家都爱开着空调享受凉爽。但是作为不同群体的孕妈，要巧用空调。使用时，将温度控制在25℃左右，与外气温相差5℃，不宜开得太低，以免着凉。质优宝宝托管在空调房里呆上几个小时候，室内要开窗通一通风，孕妈也趁机到室外走走，活动一下，吸收自然的空气。3、保持皮肤清洁，孕妈皮肤的汗腺分泌增多，出汗也比较多，因此应该要勤换衣物。方便的时候多用温水擦洗出汗的身体，将汗液擦拭干净，可以维持身体的舒适，同时也能预防痱子、湿疹等皮肤问题。

孕妈在孕期长妊娠纹是为普遍的现象，一般长在孕妈的腹部、髋部、大腿、臀部及乳房等。孕期妊娠纹在孕中后期出现，是因为腹部膨隆，皮肤受损，接着皮肤出现发红发紫的波浪状纹路，宝宝托管服务告诉你在产后肚子消下去后，妊娠纹逐渐淡化成白色或银白色纹路。孕期妊娠纹会引发什么症状，孕期妊娠纹不只会影响美观度，甚至还会出现痒症，此时黔东南宝宝托管不建议抓挠，因为抓挠并不能真正缓解痒症，不妨涂抹一些橄榄油或保湿乳液、按摩霜等缓解，必要时及时就医。怎么消除妊娠纹，一般而言，但随着时间转移会慢慢变淡，还可使用一些简单的方法来预防及淡化。

喂奶姿态错，喂奶姿态不妥，或许会引起宝宝吐奶、胀气、肠绞痛，乃至患中耳炎！宝宝在喝奶时，假如没有把妈妈的乳房全含住，就简单吸进来额外的空气，然后导致胀气。所以在喂奶，宝宝托管服务必定要让宝宝含住妈妈的整个乳晕和乳头，并且头和身体要保持在一条直线上。正确的喂奶姿态参阅，黔东南宝宝托管告诉你要注意的是，假如妈妈运用的是侧卧式喂奶法，要注意溢奶的情况。溢出来的奶水或许会流入宝宝的耳朵，导致宝宝患中耳炎。所以躺着喂完宝宝后，妈妈要把宝宝竖抱起来，拍一拍嗝，避免胀气和吐奶。抱宝宝姿态错，抱宝宝的姿态不对，或许会影响宝宝呼吸，还有或许伤到宝宝颈椎、脊柱。有一种常见的错误抱法，是把宝宝的头放太低，或是用衣服遮盖宝宝的口鼻，这样会导致宝宝呼吸不畅。另外，宝宝在出生 100 天里，脊柱力量薄弱，没办法自己支撑身体。所以家长在抱的时候，必定要注意扶住宝宝的腰和背。

产妇身体虚弱，需要及时补充营养。但是产后进食，也讲究的顺序。如果顺序吃对了，质优宝宝托管对产后恢复会起到事半功倍的效果。一、产后第1天 产妇肠胃功能尚未恢复，食物不能过于油腻，以清淡且容易消化，同时又营养丰富的食物为好。此时产妇的乳腺管还未畅通，不宜急着喝催奶的汤。产妇在产后24小时内，黔东南宝宝托管告诉你应该吃流质或半流质的饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨和豆浆等，暂时不宜吃大补的东西。二、产后第一周 产妇进补的第一阶段是产后第一周，也是排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。吃得太补，可能会导致恶露排不干净。渐渐地，随着产妇体力的恢复和食欲的增加，可以开始吃些普通的食物了，包括肉、鸡蛋、鱼类、乳制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果，慢慢促进乳汁的分泌。

1、不吃三无产品，适当补营养，吃的冰棒干净吗？在购买时，注意是不是正规厂家生产，有没有过保质期。别一不小心吃坏了肚子，造成腹泻。如果孕妈妈担心买的没有营养和不卫生，质优宝宝托管可以选用适合自己口味的孕妇奶粉，适当制作些冷饮呢。只是适当，奶粉还是热饮比较好吸收。2、要控制进食量，孕妈妈孕期体质敏感，再喜欢吃都不要一次吃的太多，以免引起胃肠不适。当然如果孕妈本身肠胃不太好，尽量不食用冰淇淋等冷饮，还是应当多喝温开水，可促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。平时也应多注意休息，宝宝托管服务保持好的作息习惯和睡眠。饮食也不可太过油腻。3、留意胎动，胎儿对冷的刺激极敏感。当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时，胎儿会在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。这时候孕妈妈应该停止吃冷饮，安抚胎儿。如果已经处于孕晚期的状态，肚子比较大，出门建议穿上托腹带。以免胎动，加之行动造成不便，安全也轻松。