孕妈脾气大对宝宝可不好，咱们得控制

孕妈脾气大对宝宝可不好，咱们得控制

老公们纷纷诉苦自己的老婆，怀孕前是一只温柔的小绵羊，怀孕后就忽然变成了母老虎，脾气暴躁，喜怒无常，让人捉摸不透。贵阳月子会所告诉你为何怀孕前后会有如此大的反差呢？孕妈妈脾气大，无论是对自己仍是对胎儿都是晦气的，孕妈咪要学会控制自己的心境，别再让老公给自己贴上“脾气大”的标签。

孕妈妈脾气大，这是为何？

在怀孕的不同时期里，孕妈咪的身体会发作各种改变，且要承受不同的压力，呈现脾气大的状况，其实很正常。

孕4-12周：心境不稳定时。怀孕后的妊娠反响和身份的改变，让孕妈咪一时难以承受，孕妈咪一方面要克服妊娠反响带来的不适，另一方面要说服自己承受怀孕的现实，习惯人物的改变。在这期间，孕妈咪的心境往往不稳定，偶然还会发脾气。

孕16-32周：逐渐习惯期。这个时分，妊娠反响一般已经结束了，孕妈咪的食欲也会变得好些，且逐渐承受了怀孕的现实，逐渐习惯了新人物。但，孕妈咪仍然会由于担心胎儿的健康，而承受着较大的压力。

孕32-40周：过度负荷期。胎儿发育快，致使孕妈咪身体负担过重，行动不便。临近分娩，思想压力大，容易呈现紧张、焦虑、激动等心境，稍有不顺心的当地，就会发脾气。

孕妈妈脾气大，对胎儿有哪些影响？

总听到他人劝，孕妈咪要保持愉快的心境，少发脾气。孕妈咪若常常发脾气，会对宝宝形成哪些晦气的影响呢

胎儿过度活泼

孕18-32周，焦虑和懊丧的心境会使孕妈咪的内分泌系统发作反常反响，然后形成胎儿在孕妈咪的子宫里过度活泼。胎动过度活泼，会对胎儿的大脑发育形成不好的影响。严重的话，还会引起胎儿血压升高以及肾功能乱。

胎儿发育迟缓

长期心境紧张的孕妈咪，会对胎儿发生不好的影响，而宫内发育迟缓便是不好影响。宫内发育迟缓的胎儿整个身体和内部的器官的发育受限，胎儿生长比预期慢。孕早期呈现的发育迟缓通常与染色体反常、孕妈咪疾病或胎盘严重反常有关，而孕晚期的发育迟缓就与孕妈咪的心境等要素有关了。

孕妈妈脾气大，贵阳月子会所告诉你该如何控制？

孕妈咪脾气大会对胎儿形成不好影响，为了胎儿的健康，孕妈咪长于寻觅有用的办法，控制自己的心境。下面这些小办法，无妨试试哦。

确保睡觉，坚持午休

睡觉时刻不足或睡觉质量差，都容易让人脾气暴躁。孕妈咪要让自己的生活过得轻松且有规则，养成早睡早起的好习惯，每天正午坚持睡一小会儿或是闭目养神。

沟通交流，放松自我

孕期容易呈现心境波动，孕妈咪要学会控制自己的心境，与亲朋好友多多沟通交流，要与活跃达观的人多交流，让自己也被这活跃达观的心境所感染。孕妈咪还能够经过听音乐，散步等方法，放松自我。

逛街购物，开释心境

许多女性喜欢经过购物发泄心境，孕妈咪也不破例。心境懊丧时，孕妈咪无妨约上闺蜜去逛街，买买买的过程中，懊丧都会忘掉。但要注意，逛街购物好挑选人少的时刻段，以确保安全。

在怀孕期间，孕妈咪的身体和心理都承受着大的压力，脾气大时，老公及家人要给予多的安慰和谅解。老公，作为孕妈咪亲近的人，应该在这不同时期好好体现，做个称职的好老公。

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